こんにちは。島田です。
首こり。
肩こりとは違うそのつらさ。人によってはアゴまでこることがありますね。
原因は睡眠の質（睡眠不足なども）にあることが多いです。
深い睡眠がとれなくて、脳が休めないと首こりになりやすいんですね。
鍼治療はこんな感じに行います↓
←写真は座った状態で鍼をしているところです。
この方の場合は、肩甲骨周りと、頭と首のつけねが特にこっていたので、その辺を重点的にゆるめています。
当院が、首こり治療で意識しているのは次の３つです。
１．肩甲骨まわりのコリをとる
肩甲骨には首や肩につく筋肉がたくさんくっついてます。
なので、その筋肉をゆるめて首の緊張をとるわけです。
２．頭と首のつけねのコリをとる
首こりは頭（脳）の疲れが大きく関係しています。
精神的に落ち着くツボも、このつけね部分には多いのでここをゆるめます。
３．首と背中のつけねの（深い）コリをとる
首と背中のつけねがこる方は多いです。
患者さんに聴いてこってる所に鍼をします。
ですが、最近は姿勢からコリを起こしている方も多いです。
≫その場合はこのメニューで骨盤・背中も含めた治療が必要になります
１，２週間に1度のサイクルで治療していくと、だんだんコリが気にならなくなってきますよ。
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鍼灸院のご案内
- 鍼灸院名：「専心良治」
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所在地：東京都港区三田5-6-8 ナカムラビル3階
※お寿司屋（イサミ鮓）さんの上 - 最寄り駅：三田・田町・白金高輪・麻布十番
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平日：12:00 〜 19:00
土・祝：11:00 〜 16:00 - 定休日：日曜日・木曜日
地図
東京都港区三田5-6-8
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◎「東京駅丸の内南口 ― 等々力」間「三田５丁目」下車 徒歩0分 ⇒ 詳細
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